หน้ามัน 19 วิธีลดหน้ามัน ให้กลับมาเนียนใส ด้วยสิ่งนี้…

หน้ามัน 19 วิธีลดหน้ามัน ให้กลับมาเนียนใส ด้วยสิ่งนี้… หน้ามัน เชื่อผิวของคนไทยส่วนใหญ่ต้องเจอกับปัญหานี้อย่างแน่นอน และด้วยความที่เป็นเมืองร้อนปัญหานี้จึงแก้ได้ยาก และน่ารำคาญมากที่สุด

แต่วันนี้เรามีเรื่องดีๆ มาบอก เพราะว่าคุณจะสามารถกำจัด หน้ามัน ให้หายไปได้ ด้วย หน้ามัน 26 วิธีลดหน้ามัน ให้กลับมาเนียนใส ด้วยสิ่งนี้… — หน้ามัน

วิตามินเอลดหน้ามัน

1 . เลือกรับประทานอาหารคุมหน้ามัน

สารอาหารสำหรับคนที่หน้ามัน ผิวมันควรจะได้รับมากที่สุดคือ วิตามินเอ และวิตามินบี 2 เพราะว่าหากขาดสองตัวนี้ผิวของคุณจะเพิ่มความมันมากขึ้นไปอีก วิตามินบี 2 จะอยู่ในอาหารประเภท ถั่ว ธัญพืชไม่ขัดสี

ส่วนวิตามินเอจะช่วยให้ร่างกายลดกระบวนการผลิตความมัน อยู่ในอาหารประเภท แครอท แคนตาลูป ผักโขม และควรงดรับประทานของมัน ของทอด รวมถึงน้ำตาล น้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และอาหารที่มีรสจัด

เพราะว่าสิ่งเหล่านี้จะไปเพิ่มการขยายตัวของหลอดเลือด ให้ร่างกายขับเหงื่อออกมามากกว่าปกติ และร่างกายเกิดการขาดน้ำ ผิวของคุณจะมัน ไม่สดใส หมองคล้ำ

ดูแลหน้ามัน

2 . ดื่มน้ำสะอาด

การดื่มน้ำบ่อยสามารถลดอาการหน้ามันได้ แต่ไม่ใช่ดื่มทีละเยอะๆ ในครั้งเดียว คุณควรจิบบ่อยๆ ตลอดวัน ทำให้ผิวเกิดความชุ่มชื่น ช่วยในการขับของเสียต่างๆ ออกจากร่างกายได้ดีขึ้น

ป้องกันหน้ามัน

3 . อย่าให้อะไรมาบดบังใบหน้า

เพราะสิ่งเหล่านี้อาจจะสกปรก เช่นเส้นผมโดยเฉพาะพวกที่นิยมใส่เจล จะยิ่งทำให้ไปโดนหน้า และอาจทำให้เกิดสิวได้ง่าย เวลานอนก็เช่นกัน ควรรวบผมไว้ด้านหลัง ยิ่งพวกที่ไม่ค่อยสระผมรับรองว่าตื่นมาหน้าของคุณมันแน่นอน

แดดทำให้หน้ามัน

4 . หลีกเลี่ยงแสงแดด

พยามยามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้ได้มากที่สุด โดยเฉพาะแดดเมืองไทยที่โคตรร้อน หากว่ามีกิจกรรมที่ต้องออกแดดจริงๆ แนะนำว่าควรทาครีมกันแดดทุกครั้ง แต่ควรเลือกใช้สูตรบางเบาซึมซาบเร็ว เพื่อลดความมันบนใบหน้า

รักษาหน้ามัน

5 . ทำความสะอาด

ความมันเกิดจากการสะสมของสิ่งสกปรกต่างๆ เราควรล้างทำความสะอาดผิวหน้า แต่ว่าไม่ต้องบ่อยเกินไป ปกติทั่วไปล้างเช้า และเย็น การล้างหน้าบ่อยจะไปกระตุ้นให้ผิวขับความมันออกมากขึ้น

วิธีรักษาหน้ามัน

6.เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าช่วยลดหน้ามัน

สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันกว่าคนปกติทั่วไป การเลือกโฟมล้างหน้าควรเลือกที่มีค่า pH เป็นกลาง หรือไปทางกรดเล็กน้อย หรือเลือกที่เป็นสูตรเย็น ช่วยกระชับรูขุมขน สำหรับใครที่ใช้สบู่ล้างหน้าขอให้เลือกซะ เพราะว่าสบู่มีฤทธิ์เป็นด่าง และไม่ควรใช้โฟมล้างหน้าที่มีสครับ เพราะว่าจะไปกระตุ้นความมัน

ทาครีมลดหน้ามัน

7 . ใช้โทนเนอร์หลังล้างหน้า

ใครที่ต้องการใช้โทนเนอร์หลังล้างหน้า ควรเลือกที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะหน้ายิ่งแห้ง มันจะยิ่งขับน้ำมันออกมากขึ้นกว่าเดิม ควรโทนเนอร์หลังล้างหน้าทั้งเช้าและเย็น เพื่อช่วยควบคุมความมัน

แพ้หน้ามัน

8 . ใช้ครีมบำรุงผิวที่ปราศจากน้ำมัน

ไม่ว่าคุณจะใช้บำรุงอะไรก็ตาม สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเป็นอย่างแรกคือต้องไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน ควรเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ชนิดบางเบา ที่ซึมเข้าสู้ผิวอย่างเร็วไม่เหนอะหนะ

หน้ามันทำไงดี

9 . เครื่องสำอางลดหน้ามัน

ควรเลือกเครื่องสำอางประเภทเนื้อแมท รองพื้นควรใช้สูตรน้ำหรือรองพื้นสูตรเจล ทั้งหมดต้องไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน ถ้ารองพื้นของคุณมีส่วนผสมของแร่ธาตุ และวิตามินจะดีมาก โดยเฉพาะ ซิงค์ ออกไซด์ และวิตามินซี เพราะว่าแร่ธาตุเหล่านี้จะช่วยควบคุมความมันให้คุณได้อีกระดับ

แก้แพ้หน้ามัน

10 . มาร์คแก้หน้ามัน

การเลือกมาร์คหน้า ควรเลือก ประเภทที่ มีสาร AHA, BHA เพราะจะช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิว และกระชับรูขุมขน ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่ไม่ควรใช้มากจนเกินไป ควรใช้แค่สัปดาห์ละ 2 ครั้ง หรือจะเลือกสมุนไพรก็ได้เช่นกัน ได้แก่ ขมิ้น และมะขามเปียก เป็นต้น

มาส์กหน้าลดหน้ามัน

11 . สูตรมาส์กหน้าลดหน้ามัน

สูตรนี้คุณสามารถทำเองได้ง่ายๆ เพียงนำส่วนผสมต่างๆ มาผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีจากนั้นก็ล้างออกด้วยนำสะอาด น้ำมะนาว 1 ช้อนชา , ไข่ขาว 1 ฟอง , แตงกวาอีกลูก และ สะระแหน่

ลดหน้ามันกับมาส์กหน้า

12 . สูตรมาส์กหน้ามะเขือเทศ

บดมะเขือเทศจนละเอียดแล้วนำมาทาหน้าทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออก จะช่วยควบคุมความมันได้ดี และผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส สามารถทำได้สัปดาห์ 3 ครั้ง

สูตรลดหน้ามัน

14 . สูตรแก้หน้ามัน มะนาว + มะเขือเทศ + ข้าวโอ๊ต

นำ มะนาว + มะเขือเทศ + ข้าวโอ๊ต มาผสมให้เข้ากันทาทิ้งไว้บนหน้าประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

คุมมันบนหน้า

15 . แก้หน้ามันด้วยสูตร ข้าวโอ๊ต + น้ำมันมะกอก + น้ำมะนาว

ใช้ข้าวโอ๊ตบด ตามด้วยน้ำมะนาว และน้ำมันมะกอกนิดหน่อยเพียงแค่หยดสองหยดก็พอ เพื่อให้ทุกอย่างข้นเข้าที่ จากนั้นนำมาขัดหน้าเบาๆ แล้วล้างออก

สูตรแก้หน้ามัน

16  . คุมหน้ามันด้วย น้ำมะนาว

สามารถใช้น้ำมะนาวสดๆ ได้เลย นำสำลีมาชุบแล้วทาบริเวณใบหน้าได้ แต่ยกเว้นบริเวณรอบดวงตา หากว่าใครมีอาการแสบให้เจือจางด้วยน้ำอุ่น ทำได้อาทิตย์ละ 1 ครั้ง

ผลไม้คุมมัน

18 . สูตรคุมหน้ามัน น้ำเกลือ + เปลือกมะนาว

อีกหนึ่งสูตรที่ดีงาม และยังคงน้ำมะนาวเช่นเดิม โดยในสูตรนี้เราจะใช้น้ำเกลือด้วย ต้มน้ำเกลือให้เดือดได้ที่ รอให้เย็น เอาหน้าไปอังไอน้ำเกลือเพื่อให้รูขุมขนเปิด จากนั้นเอาย้ำเกลือมาเช็ดหน้ารอจนน้ำเกลือแห้ง และใช้เปลือกมะนาว ขัดหน้าเบาๆ จากนั้นใช้นำเกลือล้างอีกครั้ง แล้วตามด้วยโฟมล้างหน้า จบพิธี

หน้ามันคล็ดลับลด

19 . สูตรลดหน้ามัน แอปเปิ้ล + น้ำผึ้ง

สูตรบางที่อาจจะหาส่วนผสมยากหน่อย ใช้ แอปเปิ้ล 1 ผล + น้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ นำแอปเปิ้ลมาปั่น ใช่ๆ อย่าลืมปลอกเปลือกก่อนแล้วล้างให้สะอาดนะ เมื่อได้แอปเปิ้ลละเอียดแล้ว ให้เอามาผสมกับน้ำผึ้ง พอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นก็ล้างออกให้สะอาด จบพิธี

แหล่งข้อมูลอ้างอิง

  1. http://www.patcharapa.com/หน้ามัน-วิธีแก้หน้ามัน/
Author

ชอบเครื่องสำอางเกาหลี ญี่ปุ่น ของไทยก็ใช้ดี ชอบใช้เงิน แต่งหน้า ทาครีม โอ้ย ๆ ๆ มีความสุข ตอนนี้เลยได้เป็นนักช็อป 2017 ^^

Comments are closed.