ผิวหน้าแห้งมาก 10 วิธีแก้ผิวหน้าแห้ง หยาบ กร้าน ที่คุณควรรู้

ผิวหน้าแห้งมาก 10 วิธีแก้ผิวหน้าแห้ง หยาบ กร้าน ที่คุณควรรู้ สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้งอย่านิ่งนอนใจเป็นอันขาด หลาย ๆ คนอาจจะคิดว่าผิวหน้าแห้งนิดหน่อยนั้นดี เพราะไม่ต้องเผชิญกับสิวและความมันเยิ้ม

แต่ความจริงแล้วผิวหน้าแห้งก็เป็นผิวหน้าที่มีปัญหาและยังจะทำให้เกิดริ้วรอยและความแก่ของผิวหน้าตามมาได้ในภายหลัง ยิ่งใครที่มีผิวหน้าแห้งมาก ๆ ก็จะเกิดความหยาบกร้านขึ้นกับผิวหน้าอีกด้วย

เวลาที่แต่งหน้าก็จะเกิดเป็นขุย บางคนถึงกับผิวลอกในบางบริเวณไม่น่าดูผิวหน้าแห้งมาก ผิวแห้งเกิดจากอะไรและมีวิธีแก้ไขให้ผิวสุขภาพดีขึ้น สวยเด้งขึ้นได้อย่างไรบ้างนั่นไม่ยากเลย เริ่มจากเรามาทราบสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าแห้งกันก่อน — ผิวหน้าแห้งมาก


สาเหตุที่ทำให้เกิดผิวหน้าแห้ง


หน้าลอกแห้งมาก

1. เกิดจากผิวสูญเสียน้ำได้ง่าย

ผิวหน้าสูญเสียน้ำได้ง่ายก็เพราะผิวชั้นปกป้องเกิดความอ่อนแอ เพราะไขมันที่ควรมีในชั้นผิวลดลงทำให้สารให้ความชุ่มชื่นผิวสูญเสียไปกับน้ำหล่อเลี้ยงผิว ในผิวของเรามีประตูน้ำที่อยู่ภายในผิว

เรียกว่า อควอพอรีน น้ำจึง ไม่สามารถส่งผ่านจากเซลล์ผิวหนึ่งไปสู่อีกเซลล์ผิวหนึ่งได้อย่างราบรื่น เราจะเห็นว่ายิ่งอายุมากขึ้นก็มักจะประสบปัญหาผิวหน้าแห้งได้มากขึ้นด้วย


วิธีรักษาผิวหน้าแห้งมาก

2. การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ

ช่วงที่อากาศร้อนจัดหรือมีลมแรงร่างกายจะสูญเสียน้ำจากผิวออกไปกับเหงื่อและจากลมที่สัมผัสผิว เมื่ออากาศเย็นในช่วงฤดูหนาวความชื้นในอากาศต่ำยิ่งทำให้ผิวหน้าแห้งเป็นขุย เมื่อนั้นเซลล์ผิวสูญเสียน้ำทำให้ผิวแห้ง หยาบกร้านเกิดร่องริ้วรอยลึกขึ้น


หน้าแห้งมาก

3. แสงแดด

แสงแดดเป็นศัตรูที่ร้ายกาจกับผิวหน้าโดยเฉพาะคนที่มีสภาพผิวหน้าแห้ง แสงแดดจะทำให้คุณยิ่งสูญเสียความชุ่มชื่นและยังทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่าย


วิธีแก้ผิวหน้าแห้ง

4. การล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและล้างหน้าบ่อย

หลายคนอาจคิดว่าเมื่อผิวแห้งก็แก้ด้วยการล้างหน้าบ่อย ๆ ทำให้ผิวได้รับน้ำจะดูชุ่มชื่น แต่ในความจริงแล้วการล้างหน้าบ่อย ๆ ไม่ได้ช่วยให้ผิวแห้งกลับชุ่มชื่นแต่อาจทำให้ผิวหน้าแห้งมากขึ้นไปอีก การล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจะเป็นการทำลายผิวและยังเป็นการเปิดรูขุมขนให้กว้าง ผิวหน้าไม่กระชับ หย่อนคล้อยง่ายด้วย


ครีมทาผิวหน้าแห้ง

5.การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับและเครื่องสำอาง

เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ที่คนผิวหน้าแห้งใช้ หากเลือกใช้ๆไม่เหมาะสมจะยิ่งเป็นการทำร้ายผิวให้สูญเสียน้ำและความชุ่มชื่นมากขึ้นไปอีก เช่นการใช้โฟมล้างหน้า การใช้เครื่องสำอางที่เป็นชนิดเนื้อแมทท์ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์มาก


ทำไมหน้ามัน แต่ผิวยังแห้ง ลอกเป็นขุย

6.เป็นโรคจากพันธุกรรม

ผิวหน้าแห้งอาจจะเกิดจากพันธุกรรม คนบางคนมีลักษณะผิวหน้าแห้งมาตั้งแต่เริ่มต้น บางครอบครัวจะสังเกตได้ว่าเป็นครอบครัวที่มีผิวแห้ง หน้ามีริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย จึงต้องให้ความสำคัญกับการบำรุงผิวให้ไม่ขาดน้ำและมีความชุ่มชื่นอยู่เสมอ


ผิวหน้าแห้งมาก Pantip

7 การเปลี่ยนแปลงไปของฮอร์โมนในร่างกาย

ผิวหน้าก็เช่นเดียวกับผิวกายคือมีการสูญเสียความชุ่มชื่นตามธรรมชาติจากการที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไป เช่นในตอนที่ตั้งครรภ์ หรือช่วงวัยหมดประจำเดือนของผู้หญิง


ผิวหน้า ทำไมแห้ง

8. อายุที่เพิ่มมากขึ้น

เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยากมาก เมื่อคนเราอายุมากขึ้นความชุ่มชื่นตามธรรมชาติของผิวหน้าก็ลดลง ทำให้ผิวหน้าแห้งเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นและหยาบกร้าน แต่เราสามารถชะลอให้ผิวหน้าแห้งช้างลงได้


ผิวหน้าแห้ง ขาดวิตามินอะไร

9. รับประทานอาหารไม่เหมาะสม

สารอาหารที่ขาดไปในการรับประทานอาหารเพียงบางชนิดกระทบต่อผิวหน้าได้ ทำให้ผิวหน้าแห้งมากและเป็นคนมีสภาพผิวหน้าแห้งจากพฤติกรรมและนิสัยในการกิน


วิธีแก้ผิวหน้าแห้งมากและหยาบกร้าน 10 วิธี


ผิวหน้าแห้งมาก ใช้ครีมอะไรดี

1.ดูแลผิวหน้าด้วยการดื่นน้ำสม่ำเสมอและเพียงพอ

วิธีง่าย ๆ ที่มักถูกมองข้ามไปสำหรับการดูแลผิวหน้าแต่มักถูกมองข้ามไปก็คือการดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันและดื่นน้ำอย่างสม่ำเสมอ การดื่มน้ำที่เพียงพอต่อผิวหน้าและผิวกายก็คือควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ1.5 ลิตร และวิธีการดื่มน้ำก็คือค่อย ๆ ดื่มในปริมาณไม่มากแต่ดื่มให้บ่อย เพราะการดื่มน้ำครั้งละมาก ๆ เร็ว ๆ ร่างกายก็ดูดซึมน้ำไม่ทันอยู่ดี น้ำที่ควรดื่มควรเป็นน้ำเปล่าบริสุทธิ์


ผิวหน้าแห้งมากทำไงดี

2.เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะสม

ผิวหน้าแห้งไม่เหมาะอย่างยิ่งกับการใช้ผลิภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีแอลกอฮอล์ผสมในปริมาณมาก ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไร้แอลกอฮอล์จะดีที่สุด ผิวหน้าแห้งไม่เหมาะกับผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมแรง ๆ และไม่ควรใช้โฟมล้างหน้า แนะนำให้ใช้เป็นครีมล้างหน้าหรือเจลล้างหน้าจะเหมาะและดีต่อผิวหน้าแห้งมากกว่า


ผิวหน้าแห้งมาก Pantip

3.บำรุงผิวหน้าให้ชุ่นชื่นสม่ำเสมอ

ผิวหน้าแห้งจะต้องบำรุงด้วยการใช้ครีมบำรุงผิวหน้าที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้นจะดีที่สุด ในตอนเช้าควรใช้มอยส์เจอร์ไณเซอร์บำรุงหลังล้างหน้าทันทีเพื่อช่วยกักเก็บน้ำไว้ใต้ผิวหน้าและเพิ่มความชุ่มชื่นใต้ผิวหน้า และไม่ควรลืมที่จะใช้ครีมกันแดดด้วย ในช่วงเย็นหรือค่ำก็ควรทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ก่อนนอน

เพราะช่วงเวลาตลอดคืนผิวหน้าเสี่ยงต่อการสูญเสียน้ำยิ่งหากนอนในห้องแอร์ก็ยิ่งสูญเสียความชุ่มชื่นของผิวหน้ามาก สำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศที่ทำงานในห้องแอร์ตลอดวัน หรือคนที่ต้องเผชิญแดดตลอดวันผิวหน้าก็สูญเสียความชุ่มชื่นง่ายเช่นกัน อาจใช้วิธีทาครีมส่วนผสมมอยเจอร์ไรเซอร์ระหว่างวันด้วยก็จะเป็นการดี


หน้าแห้ง เกิดจากอะไร

4.หลีกเลี่ยงการล้างหน้าบ่อย

การล้างหน้าบ่อย ๆ จะทำให้ผิวหน้ายิ่งสูญเสียน้ำ สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้งต้องหลีกเลี่ยงการล้างหน้าบ่อย ๆ ควรล้างหน้าเฉพาะตอนเช้าและเย็นอาจจะล้างในช่วงระหว่างวันได้บ้างในบางครั้ง


วิธีแก้ผิวแห้ง

5.เลือกใช้เครื่องสำอางแต่งหน้าที่เหมาะกับผิว

เครื่องสำอางแต่งหน้าก็มีส่วนทำให้ผิวหน้าแห้งมากขึ้นอีกได้และยังจะเน้นในจุดที่หน้าแห้งเป็นขุย หน้าเป็นริ้วรอยร่องลึกอันเกิดจากผิวหน้าแห้ง ความกร้านหมองไม่นุ่มชุ่มชื่น เครื่องสำอางที่เหมาะใช้ในการแต่งหน้าของสาว ๆ ที่มีผิวหน้าแห้งก็คือ เครื่องสำอางที่เป็นครีมชุ่มชื่น เครื่องสำอางชนิดเจลและชนิดที่มีปรักายมันวาวทำให้หน้าดูชุ่มชื่นและไม่ดูกร้านหมองหรือแห้ง


รีวิวรักษาหน้าแห้ง

6.ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

การล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องจะทำให้ผิวหน้าสามารถกักเก็บความชุ่มชื่นได้ดีขึ้น น้ำเย็นยังไม่ทำลายเซลล์ผิวที่อ่อนแออยู๋แล้วของคนผิวหน้าแห้งเสื่อมไปด้วย แต่น้ำเย็นกลับช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและกระชับรูขุมขนทำให้เซลล์ผิวเต่งตึงขึ้นได้


หน้าแห้งเพราะอะไร

7.ไม่มาส์กหน้าบ่อย ๆ

การมาส์กหน้าบ่อย ๆ อาจจะเหมาะสำหรับคนที่มีผิวหน้ามันและคนที่มีผิวหน้าปกติไม่มีปัญหาผิวหน้า แต่สำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้งมาก ไม่ควรจะมาส์กหน้าบ่อยเพราะจะทำให้มาส์กดูดความชุ่มชื่นของผิวออกไป


หน้าแห้ง เพราะ

8.หลีกเลี่ยงการขัดผิวแรง ๆ หรือบ่อย

ผิวหน้าของคนผิวแห้งเป็นผิวที่ไม่แข็งแรงและพร้อมที่จะเสียหายได้ง่าย เนื่องจากเซลล์ผิวอ่อนแอเปราะขาดได้ง่าย การขัดผิวหน้าบ่อย ๆ จะยิ่งเป็นการทำร้ายผิวหน้าโดยไม่จำเป็น ดังนั้นคนที่มีผิวหน้าแห้งไม่ควรขัดผิวหน้าบ่อย ๆ หรือขัดถูหน้าแรงเกินไป


หน้าแห้งเพราะอะไร

9. บำรุงผิวด้วยน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก

น้ำผึ้งดีต่อผิวหน้า ให้ใช้น้ำผึ้งมาส์กหน้าสักเดือนละ 1-2 ครั้งและใช้น้ำมันมะกอกนวดผิวหน้าให้ทั่วเบา ๆ น้ำผึ้งจะผสานเซลล์ผิวและมีวิตามินที่ทำให้ผิวหน้าแข็งแรง น้ำมันมะกอกช่วยเคลือบผิวไม่ให้แห้งแตกเป็นขุยง่าย


หน้าแห้ง กินวิตามินซี

10.รับประทานอาหารที่มีวิตามินสูง

การเลือกรับประทานอาหารที่บำรุงผิวหน้าแห้งเป็นวิธีแก้ปัญหาผิวหน้าแห้งมากที่ตรงจุดและยั่งยืนที่สุด โดยเฉพาะอาหารที่มีวิตามินซีสูง วิตามินเอสูง แมกนีเซี่ยมสูง และเบต้าแคโรทีนสูง


การดูแลผิวหน้าแห้งทั้ง 10 ประการอย่างสม่ำเสมอจะทำให้ปัญหาผิวแห้งลดน้อยลง ผิวชุ่มชื่นและสวยขึ้นได้อย่างแน่นอน

Author

ชอบเครื่องสำอางเกาหลี ญี่ปุ่น ของไทยก็ใช้ดี ชอบใช้เงิน แต่งหน้า ทาครีม โอ้ย ๆ ๆ มีความสุข ตอนนี้เลยได้เป็นนักช็อป 2018 ^^

Comments are closed.